Если вы твердо решили, что хотите заниматься боксом, то одного желания недостаточно. Необходимо еще и терпение, поскольку на ринг вы попадете далеко не в первый день. А помимо серьезного настроя понадобится также экипировка. На http://amunicia.com.ua/perchatki/bokserskie-perchatki можно присмотреть боксерские перчатки, а также другие элементы экипировки как для любительских занятий, так и для профессионального уровня.

 
Тем, кто только начинает вливаться в мир бокса, необходимо совсем немного – удобная спортивная форма (шорты, майка/футболка) из натуральной ткани, нескользкая спортивная обувь, бинты (ориентируйтесь на 3-4 метра), снарядные перчатки и скакалка. Важно, чтобы одежда и обувь не стесняли движений, а перчатки были качественными, поскольку им предстоит долгая и изнурительная работа с грушей и лапами для постановки удара.
 
Спустя пару-тройку первых месяцев, когда к лапам и груше добавятся еще и спарринги, экипировку надо будет пополнить. На этот раз необходимо обзавестись тренировочными перчатками, шлемом и капой. Экономить на боксерских перчатках не стоит, иначе их скоро придется заменить новыми. Шлем и капа также требуют серьезного внимания, ведь именно они защищают голову.

 
Единственное ограничение – это противопоказания врачей. Если их нет, то приступать можно с любым уровнем физподготовки. Разумеется, если до этого новичок пренебрегал достаточной физической активностью, то в первые месяцы придется туго. Отработка удара будет на втором месте, на первом же – развитие гибкости, вестибулярного аппарата, дыхательной системы и проработка всех групп мышц. Это кардионагрузки (бег трусцой, скакалка, тренажер-эллипс), работа с «железом» (свободные веса и тренажеры), растяжка.
 
Кстати, если имеются проблемы со зрением – на тренировках лучше пользоваться однодневными линзами. При потере будет не так обидно и накладно.

 
Стоит ориентироваться на зал, который будет достаточно оснащен, в котором комфортно тренироваться не только плане занятий, так и в отношении коллектива, месторасположения. Если до зала неудобно добираться, люди часто начинают пропускать занятия,  а со временем могут и забросить их. Чтобы не испытывать себя, ищите комфортные варианты. Как найдете, возьмите пробную тренировку. Так вы присмотритесь и к помещению, и к тренеру. А если решите остаться, выбирайте либо индивидуальные тренировки, либо в небольших группах, чтобы тренер мог полноценно работать с каждым.