ТЛТгород.ру - городской информационный портал Тольятти. Все новости города. 16+В октябре портал посетило 138 650 человек, 1 199 540 просмотров. Реклама на сайте
  
Погода сегодня
+2°
главная новость Тольятти
63.7185  нефть 86.11
€ 70.7594  золото 1202.1
БизнесНовостиВидеоФотоотчетыКриминалРасследованияТочка зренияОбъявленияРаботаКлубыАфишаКиноафишаеще

Бизнес справочник

 383 
 243 
 114 
 90 
 45 
 177 
 213 
 545 
 63 
 198 
 545 
 275 
 78 
 615 
 242 

KIA


Новости партнеров

7/3/2017 1 2:42:00

Причины возникновения и профилактика заболеваний суставов


Ревматические болезни включают разные по происхождению недуги, чаще системного, иногда локального характера, протекающие с симптомами суставного синдрома. По статистике, от них страдает больше 20% населения в возрасте от 15 лет. Лечение имеет первостепенное значение для сохранения физической активности, нормальной трудоспособности. Процесс восстановления длительный и дорогостоящий, поэтому вопрос ранней диагностики и профилактики болезней суставов является одним из наиболее актуальных в современной медицине.

Болезни суставов

Самые распространённые патологии суставов и первопричины их формирования

Ревматические болезни, прежде всего, поражают соединительную, хрящевую, костную ткань, сухожилия, связочный аппарат, что намного снижает качество жизни человека, ограничивает его движения и вызывает неприятную симптоматику. Среди причин развития болезней суставов называют инфекции (ретровирусы, Эпштейна-Барра, герпес, краснуха, микоплазма и др.), недуги, нарушающие работу эндокринной системы (щитовидной железы, сахарный диабет). Некоторые патологии имеют неизвестную этиологию (происхождение).

Фактором риска является курение, генетическая предрасположенность, воспалительные заболевания зубов и дёсен, хронические стрессы. Но ни один из них сам по себе не вызовет недуг – требуется сочетание нескольких.

Самые распространённые болезни суставов:

  • Ревматоидный артрит.

Аутоиммунный недуг неизвестного происхождения, который вызывает воспаление оболочки сустава, нарушение работы внутренних органов. По видам различают полиартрит, олигоартрит, моноартрит, имеет 4 степени активности. Лечение включает медикаментозную терапию (кроме противовоспалительных средств, для предупреждения деструкции суставов назначают сульфаниламиды, иммунодепрессанты, а также витамин А в капсулах, чтобы повысить защитные силы), применение лечебных кремов, мазей, иногда – хирургическое вмешательство.

  • Остеохондроз.

Патология вызывает разрушение межпозвонковых дисков. Причиной может стать травма, хроническое физическое перенапряжение, работа в неудобной позе, неврастения, переохлаждение. В целях профилактики рекомендуют не поднимать тяжестей, не наклоняться вперёд без опоры и употреблять правильную пищу.

  • Спондилит.

Недуг поражает межпозвонковые суставы и опасен тем, что может начать развиваться ещё в молодом возрасте, кроме осевого скелета, часто поражает другие соединения костей. Для терапии назначают лекарственные препараты (глюкокортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики для обезболивания), физиотерапевтические процедуры.

Важно помнить, что на состояние суставов во многом влияет здоровье кровеносных сосудов, качества циркуляции крови, сила мышц.

Профилактика болезней суставов

Патологии соединений костей могут развиваться по многим причинам и чаще всего провоцируются комбинацией неблагоприятных факторов. Чтобы предупредить болезни суставов, важно помнить о базовых мерах профилактики:

  • активный образ жизни;
  • правильный режим трудовой деятельности и отдыха (регулярные разминки при сидячей работе, умеренные, а не граничные нагрузки на суставы);
  • максимальное предупреждение травм, особенно повторных;
  • оптимальное питание (в организм должно поступать достаточное количество белка, калия до 2 г в сутки, минимум соли);
  • регулярные сеансы профилактического массажа, гимнастики, бальнеологических процедур, занятий в бассейне;
  • строгое дозирование физических нагрузок.

В комплексе показывают отличную эффективность биологически активные препараты, например, дьявольский коготь от NOW Foods. Специальные вещества в составе природного антиоксиданта помогут остановить воспаление, предупредить разрушение ткани, улучшить кровообращение.

Профилактику некоторых заболеваний стоит начинать ещё в детстве (например, остеохондроза), когда могут резвиться нарушения осанки. Она включает общеукрепляющие процедуры – упражнения, сбалансированное питание, активные игры, спорт, массаж, плавание. Главная цель заключается в задержке дегенерации хрящей путём тренировки межпозвоночных дисков, предупреждение потери жидкости, эластичности соединительной ткани.

Просмотров: 99
вернуться 

Мнение посетителей:


 1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 141
АТВ_подарки

2009 - 2019 © Информационный портал "ТЛТгород.ру". 16+
Использование любых материалов сайта TLTgorod.ru допускается только со ссылкой на издание, с указанием названия сайта. При использовании любых материалов TLTgorod.ru в интернете обязательна гиперссылка (активная ссылка) на конкретную страницу сайта, с которой взята информация, размещенная не позже первого абзаца публикуемого материала.

Редакция   Посещаемость   Реклама   Сообщить об ошибке    
LiveInternet