Вчера, 27 ноября, спортивный клуб «Альтер Эго» открыл в Тольятти новую workout-площадку, которая расположилась по адресу улица Карбышева, 2 – в этом здании расположены еще и тренажерные залы и бассейн данного спортивного клуба.

Если заглянуть в интернет-справочники, то можно узнать, что воркаут – это разновидность физкультурных занятий, при которой все упражнения выполняются преимущественно на уличных конструкциях, таких как турник, брусья, горизонтальные и вертикальные лестницы, вкопанные колеса, лавки и т.п., или без них, используя вес своего тела. Особо важно то, что воркаут доступен практически для любого человека. Так, на новой workout-площадке, помимо прочего, установлен комплекс, на котором возможно проведение тренировочного процесса на брусьях, которые полностью адаптированы для инвалидов колясочников, что дает возможность заниматься самостоятельно без чьей-либо помощи. Сейчас с тыльной стороны здания, где расположена площадка, существует стихийная автостоянка. Но организаторы ведут переговоры с представителями ГАИ – с тем, чтобы ограничить на этой небольшой территории автодвижение и дать преимущество инвалидам, поскольку здоровому человеку намного проще пройти на площадку, чем человеку с ограниченными возможностями.

Мало того, что занятия на простейших сооружениях под открытым небом доступны людям любого возраста и любой физической подготовки – так теперь в скором времени участники спортивного объединения «Золотая лига» собираются проводить здесь бесплатные тренировки при любой погоде. В ближайшее время на официальном сайте "Альтер Эго" и в группе в соцсети появится график этих тренировок. Физкультурные занятия, которые могут стать массовыми, будут проводиться не менее трех часов в день. 

Открыл площадку, разрезав красную ленту, глава Администрации Центрального района г.о. Тольятти Артем Гончаров. До этого Гончаров лично осмотрел все снаряды на площадке и опробовал некоторые из них, одобрительно заметив, что чем проще конструкция, тем меньше она будет подвергаться вандализму, поскольку отдельные наши граждане весьма своеобразно относятся к общественной собственности. Итак, на новой спортивной площадке теперь установлены рукоход-змеевик, шведская стенка, турники классического хвата, брусья, наклонная скамья для упражнений на пресс, двухсекционный, с подъемом, рукоход, а также, как было ранее сказано, комплекс для людей в инвалидных колясках.

На открытии площадки физкультурники из «Золотой лиги» продемонстрировали различные упражнения, которые можно совершать как с помощью установленных снарядов, так и без них, используя в качестве отягощения вес собственного тела или вес партнера. А затем для всех желающих были проведены различные конкурсы на элементарную физическую выносливость. Никто не остался без призов и подарков, а закончился спортивный праздник массовым чаепитием с угощениями от спонсоров.

Надо признать, что в этом районе лишь один жилой дом (ул. Карбышева, 8) выходит к workout-площадке, да и то тыльной стороной. Но Артем Гончаров привел в качестве примера спортивные снаряды, установленные когда-то в Центральном парке: там поблизости вообще нет жилых домов, но местные жители постепенно освоили территорию, и теперь сюда приходят заниматься со всей округи любители активного отдыха. Так и нынешнюю площадку обживут со временем, вдохновляясь личным примером. С чего-то же надо начинать.

Автор: Редакция TLTgorod