Частично вещество «добывается» из пищи, преимущественно из продуктов животного происхождения, но в недостаточных количествах. Выработка его самим организмом также не покрывает естественную потребность, особенно когда речь идет об активно тренирующихся спортсменах. Именно поэтому креатин спортивное питание номер один среди бодибилдеров, фитнес-тренеров, тяжелоатлетов и остальных любителей «помучить» себя в тренажерном зале в борьбе за красивое рельефное тело. Добавка не принадлежит к числу анаболических стероидов и считается абсолютно безопасной для здоровья. Более того, она официально признана всеми контролирующими организациями и доступна в открытой продаже. Научные исследования показывают, что даже при приеме больших доз вещества негативные последствия для человеческого здоровья отсутствуют.

В качестве спортивного питания креатин можно приобрести в капсулах и в виде порошка. Чаще всего, преимущество отдается именно порошковому варианту, как более дешевому в финансовом плане. Единственный минус такого формата употребления — необходимость предварительно растворять добавку в воде (или другой жидкости), что не всегда удобно. Какому способу приема отдавать предпочтение — выбор сугубо индивидуален, не влияющий на конечный результат. Купить все виды креатина, а также другие БАДы, витаминные комплексы, травы и эфирные масла можно на сайте vitaboss.ru. Интернет-магазин является официальным дилером более десятка ведущих производителей биодобавок, а доставка товаров осуществляется напрямую из США и Европы. Присоединяйтесь в ряды ЗОЖ-ников и живите со вкусом!