Новые данные о заболеваемости ОРВИ и гриппом и мерах профилактики в Самарской области обнародовало областное управление роспортребнадзора.
За неделю с 30 декабря 2019 по 5 января 2020 зарегистрировано 6847 случаев ОРВИ и гриппа (21.3 случаев на 10 тысяч населения). В том числе среди населения Самара – 4177 случаев (35,3 на 10000).
В настоящее время заболеваемость ОРВИ и гриппом по совокупному населению области регистрируется на неэпидемическом уровне. По результатам лабораторного мониторинга отмечается в основном циркуляция вирусов негриппозной этиологии (парагрипп, аденовирусы, риновирусы).
Ведомство напоминает меры профилакики:
Следует помнить о проведении неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ, соблюдении правил личной гигиены (мытье рук, ношение масок), правильном питании, ограничении контактов с больными людьми.
Особое значение приобретает организация «утреннего фильтра» в школах и других образовательных учреждениях. Не следует допускать к занятиям детей и сотрудников с признаками ОРВИ.
Если в доме появился больной гриппом или ОРВИ, необходимо изолировать больного в отдельной комнате, выделить индивидуальную посуду, использовать марлевые повязки для членов семьи заболевшего, чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.
При появлении признаков заболевания необходимо остаться дома и не ходить на работу, в школу, не посещать общественные места. Это позволит предотвратить возможность заражения гриппом других людей и снизите риск развития тяжелых осложнений.
ОРВИ и грипп – это заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными вирусами (вирусы гриппа, аденовирусы, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие).
ОРВИ в том числе и грипп передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Здоровый человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с человеком имеющим симптомы ОРВИ и гриппа (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску заражения.
Поэтому для защиты организма от вирусов гриппа и ОРВИ необходимо соблюдать следующие меры профилактики:
• Избегайте близкого контакта с людьми, имеющими признаки заболевания;
• Регулярно и тщательномойте руки с мылом, после посещения общественных мест (транспорт, магазины, рынки и другие помещения с большим скоплением людей);
• Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление сбалансированной пищи, физическую активность;
•Осуществляйте влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
• Используйте маски при контакте с больным человеком;
•При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением.
Если в доме появился заболевший ОРВИ или гриппом, то необходимо:
• Изолировать его от других;
•Защищать органы дыхания при осуществлении ухода за больным. Для этой цели подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельно изготовленные маски, при условии, что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования;
•Тщательно мыть руки водой с мылом после каждого контакта с больным;
•Постоянно проветривать и содержать в чистоте помещение, в котором находится больной;
Если вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:
• Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей;
• Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости;
• Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом;
• Сообщите семье или друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми;
•Вызовите врача на дом и расскажите о ваших симптомах. Следуйте рекомендациям, которые Вам дадут.
Управление Роспотребнадзора по Самарской области напоминает, что при первых признаках заболевания необходимо обращаться за медицинской помощью, в том числе в период новогодних каникул. Следует помнить, что раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно установить правильный диагноз, назначить адекватное лечение, снизить риск осложнений.
Автор: Редакция TLTgorod